【腰痛とこころのつながり】

腰痛の方で案外多いのが

自分の支えというか、柱みたいなのを感じにくくなっていたりして見失っている場合

そうなると自分自身がが不安定な感じにもなるので、ちからを入れてなんとか安定させよう、支えようと、無理したり我慢してるって感じになって

そうなる事で筋肉の緊張、強張りを作り腰痛を感じやすくなったりします

お腹側は硬くなったり、力が入りにくくなってしまっている事もありますね

そういう時は、筋肉緩めたり背骨を調えるだけじゃなくて、チャクラ（特に第１、２）も観ながら全体のバランスを調整して、ヒーリングもします

腰痛に限らずからだの不調は、出来る範囲で自分と向き合いながら、寄り添いながら、この症状は自分にとってどんな意味、メッセージなのかを受け取る事が大切🔑

もちろん、緊急な痛みがあるときはとにかく痛みの改善が優先ですけどね🙆‍♂️

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