【選択したときにエネルギー湧いてくるんならあなたにとって正解よ】

今2回目のデトックスしてるんだけどやっぱさ

こころの底から歓び感じるもの食べて

「うんめぇ～」

ってやってたらさ、元気になるよね

んでさ、健康にいいからって、何が悪くて、何が良いからってので頭で選んで食べてるとさ

「うんめぇ～」

ってあんまならないんだよね

食べてるってより、摂取してます感になるしさ

俺はやっぱね

「これ！たべたい！！はいきたうんめぇ～」

って生きてる方が美しいし元気だから、そうやって生きていくよ

デトックスしてさ

「はい！いまこれ！！」

ってセンサーの感度良好になったのが嬉しいね

あと大分内臓に負担かけてたのも実感したし休められたのもよかった

自分が歓んでないものが、ほんとうに自分の為になるかって言ったら俺は微妙だと思うのよ

それはどんなこともね

俺はなんであろうと「うんめぇ～」ってなるものは自分のエネルギーになるってか、その歓び自体がエネルギーになると思ってるから

だからさ、如何に健康にいいと言われて食べてても、それを歓んでなかったらどうにもならんというかエネルギーにならないよね

もちろんからだの声を聞くことも大切

からだは嘘つかないから、からだが歓んでる体感があるならそれを求めているんだと思う

でも、体感ではなくて　「思考」　で、これがいいからと選ぶのはちょっと違うんじゃないかな？というお話でもあるの

思考で食べたいってのと、からだで食べたいってのはまたべつなんだよね

その感覚がわかんなかったり鈍かったら、食べてみた時にからだに歓んでるか何を感じてるか聞いてみたり、養うのも良いと思うし、デトックスして感覚鋭くさせてみても良いと思う

なんかこの辺のこと配信とかおしゃべりしたいなあ

たぶん近々なにかでするね

そのときはよろしくどうぞ～

写真は実家のそれはそれは美味しいご飯

鮭がぷりっぷりなの

#美味しいご飯　#心の栄養　#焼鮭　#実家ご飯